Nhiều nghiên cứu cho thấy, quan hệ tình dục thường xuyên rất tốt cho nữ giới. Thật vậy, các chuyên gia tình dục cho biết "chuyện chăn gối" đều đặn không chỉ giúp cải thiện sắc vóc cho làn da, mái tóc mà còn nâng cao sức khỏe cho phái đẹp.
Đẹp da
"Chuyện yêu" rất có lợi cho các phân tử kháng viêm như oxytocin và endorphins beta. Thêm vào đó, nó giải phóng một loại hoóc-môn quan trọng được gọi là DHEA (dehydroepiandrosterone) có thể tăng cường hệ miễn dịch, cung cấp cho bạn làn da khỏe mạnh và thậm chí làm giảm trầm cảm.
Ngăn ngừa da khô
"Yêu" thường xuyên làm tăng nồng độ estrogen và cũng cải thiện lưu thông tuần hoàn máu, cung cấp cho cơ thể chúng ta độ ẩm cần thiết để duy trì sức khỏe, đồng thời cải thiện độ đàn hồi da.
Ngăn ngừa nếp nhăn
Sex cũng làm chậm quá trình lão hóa da. Nó làm tăng việc sản sinh collagen tự nhiên, xóa tan đốm đồi mồi và chảy xệ. Đồng thời giải phóng các hormone tăng trưởng giúp giữ cho làn da đàn hồi, sản sinh ra DHEA mang đến cho làn da một vẻ ngoài trẻ trung hơn.
Ngoài ra, estrogen là chất giúp duy trì cấu trúc và chức năng của hệ tuần hoàn máu, đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nồng độ cholesterol xấu giúp điều hòa kinh nguyệt, giúp cho da dẻ mềm mại, ngăn chặn chứng trầm cảm.
Giảm cân
Sex cũng giống như một môn thể thao giúp giải tỏa năng lượng và tiêu hao calo hiệu quả.
Mượt tóc
Theo nghiên cứu cho thấy, thường xuyên "yêu" có thể giúp kích thích hệ thần kinh, giải tỏa áp lực cho các cơ quan, mang lại cảm giác thỏa mãn cho phụ nữ. Điều này có thể giúp phụ nữ thư thái đầu óc, yêu đời, lạc quan và cân bằng dưỡng chất, giúp nuôi dưỡng và chăm sóc cho mái tóc thêm bồng bềnh, bóng mượt.
